虽然有些人因为害怕或不喜欢猫而避开猫，但对于那些因为害怕过敏反应而避开猫的人来说还是有希望的。这很大程度上取决于你过敏的性质。如果你的猫打喷嚏、流眼泪、流鼻涕，你可能会慢慢地逐渐建立起对猫的耐受性。

　　然而，在养猫之前，你应该先进行过敏测试，尤其是如果你患有哮喘的话。例如，大约30%的过敏症患者对猫和狗过敏，但研究表明猫过敏的比率实际上远高于此。

　　这里有一些小贴士可以帮助你控制你的猫过敏症状同时享受猫的终生陪伴。

　　猫过敏症状

　　很难忽略猫过敏的症状。每当附近有猫或者你遇到家具上残留的猫毛时，就会发生这种情况。你身体的免疫系统对猫的尿液、唾液或尿液中的蛋白质产生反应怒气。以下是你可能遇到的典型猫过敏症状:

　　•打喷嚏

　　•咳嗽

　　•喘息

　　•皮疹

　　•鼻塞

　　•呼吸困难

　　•流鼻涕/鼻塞

　　•发痒，发红，水汪汪的眼睛

　　清除家中的其他过敏原

　　如果你在考虑带一只新宠物走进你的家，首先尽可能清除你家的其他过敏原，包括螨虫、灰尘和霉菌。大多数空气传播的过敏原(包括猫皮屑)附着在柔软的材料上，如窗帘、室内装潢和地板覆盖物。以下是清除家中过敏原的常用方法:

　　•用百叶窗代替窗帘。如果你是租的，并且不能得到许可更换窗帘，保持窗帘的清洁，经常用吸尘器清扫窗帘。

　　•如果可能的话，用皮革代替过度填充的软垫家具。

　　•消除装饰性的香味蜡烛、百花香和插入式空气清新剂，所有这些都会加剧过敏症状。

　　•考虑用木地板或瓷砖地板来代替整个墙面的地毯。否则，定期用吸尘器彻底清扫地毯。

　　考虑过敏药物

　　当处理猫过敏时，药物通常是人们首先考虑的事情。非处方药或处方药、生物过敏剂等自然疗法或一系列过敏注射(免疫疗法)都值得研究。请记住，在开始新的治疗之前，您应该经常咨询您的医生或过敏症专科医生。

　　拜访养猫的朋友

　　选择拜访一个有外向猫咪的朋友，让你可以近距离接触猫咪，但是是在有限的基础上。请你的朋友选择一个喂猫的时间，让猫感到舒适和放松。当你拜访的时候，如果有必要的话，请求你的朋友允许在猫身上使用抗过敏喷雾或湿巾。

　　在约定时间前半小时使用过敏药物。当你到达时，让猫来设定节奏。一开始，你可能会被闻闻你的脚和腿。你可以晃动你的手，看看猫是否会蹭到它，这表明抚摸是可以接受的。如果你的过敏仍然得到控制，你可以让猫跳到你的腿上。最多15分钟，让你和猫都感到舒适。

　　再过一两个星期，带着同一只猫再来一次，呆的时间长一点，最多半个小时。开始扩大范围，拜访其他养猫的朋友。

　　考虑低过敏性品种

　　有一些品种的猫被认为是低变应原的，或者至少对过敏体质的人有帮助，包括以下品种:

　　斯芬克斯猫:这些猫有非常纤细稀疏的毛发。

　　雷克斯猫:某些品种的雷克斯，如德文·雷克斯拥有纤细、波浪状或卷曲的毛发，不会像厚重的被毛那样聚集皮屑。

　　西伯利亚猫：这些猫的唾液中缺乏feld1蛋白，这种蛋白在梳理后会变成皮屑，这种特征可能对过敏体质的人有好处。

　　为了找到更多关于这些特定品种的信息，看看是否有你可以参加的当地猫展，在那里你可以观察它们。许多猫品种俱乐部举行展览，突出个别品种。

　　参观你当地的动物收容所

　　一旦你觉得你的过敏得到控制，考虑收养。以下是如何导航到您的当地动物收容所或者是领养猫的活动。

　　•穿舒适、休闲的衣服。

　　•记得事先服用任何过敏药物。

　　•准备花一个小时左右的时间在避难所或活动上。

　　•如果可能的话，带几只猫，一次一只，到一个私人房间，和每只猫呆一段时间。

　　人们常说，猫通常会选择它们的人类，所以让猫的行为来指导你的选择吧。你可能需要去几次收容所，才能找到适合你生活方式的猫。

　　确保你的家为新宠物做好了充分的准备。一旦你做出了选择，就和工作人员谈谈，告诉他们你的过敏情况，并询问如果你把宠物带回家后过敏加重，作为最后的手段，是否可以把猫退回。作为最后一个建议，试着限制你的新猫进入你的卧室，这样你就可以在没有哪怕是最微弱的过敏症状的情况下睡觉。

　　免责声明:本文中包含的信息仅用于教育目的，不应作为执业医师个人护理的替代品。请找你的医生诊断和治疗任何相关症状或医疗条件。

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