如果你的宠物天生焦虑，它们可能会在假期感受到额外的压力。如果你的宠物通常很平静，它们可能会在庆祝活动高潮时感到压力。重要的是要明白，虽然这是一个庆祝的时刻，但如果你的宠物的行为出现了意想不到的、突然的或激烈的变化，你可能需要去看看你的宠物的兽医。

　　什么会“触发”宠物做出反应?

　　似乎引发宠物压力的节日事件包括我们生活中许多在节日期间不同的事情。例如，这可能包括让宠物寄宿或者将宠物独自留在家里一段较长的时间。这也可能是因为有人陪伴(人和动物)以及许多与节日相关的活动，带着宠物去别人家也可能引发焦虑。假日季节的景象、声音、气味(和味道)也可能是罪魁祸首。最值得注意的是，烟花甚至冬季风暴都会影响宠物。

　　宠物焦虑有哪些迹象?

　　一些焦虑的迹象是有意义的，也是很容易识别的。这些行为包括抱怨、踱步和喘气，尤其是在天气不暖和的时候。焦虑的其他迹象包括一些稍微微妙的行为，如打哈欠和舔嘴唇。伴随这些可观察到的行为的通常是生理信号，如体温、心率和呼吸的轻微增加。其他潜在表明焦虑的迹象可能包括食欲增加或减少，胃部不适或房屋脏乱，易怒，或与人或其他动物的社会互动的变化，甚至躲藏。

　　我能做些什么来防止我的宠物焦虑/苦恼?

　　主人可以做的最重要的事情是尽量防止他们的宠物出现焦虑问题，作为他们社会化和训练过程的一部分，尽量扩大对新奇的景象、声音、气味、人和动物的体验。这对狗来说同样重要，因为它们可能会出去走走，对猫来说也同样重要，因为猫可能更喜欢呆在家里。一般来说,“震惊”地接触新奇的环境通常会引发焦虑和问题行为，而逐渐和有回报地接触新奇的经历会让它们变得不那么危险——甚至有趣。

　　以下是一些帮助你准备宠物的其他专家建议:

　　1.帮助你的宠物消耗一些能量。如果你太忙于购物、烹饪或照顾客人而没有时间带你的宠物去公园，试着用宠物拼图和挑选一些新玩具。当你的宠物因玩耍和锻炼而疲惫时，当你的客人到来时，它们会更容易放松。

　　2.保持你的常规和时间表。假期往往会打乱我们的时间表，但保持日常生活可以让紧张的宠物平静下来。记住:狗和猫依靠可预测性和稳定性茁壮成长。例如，如果你的狗通常在晚上5:00散步，一定要抓住皮带，让你的小狗快速散步——即使这意味着从聚会中休息一下。

　　3.指派助手。假期很忙碌。如果一天有太多事情要做，考虑给你的宠物寄宿，雇一个宠物保姆，或者找一个遛狗的人。当你在家时，宠物保姆甚至可以过来和你的狗或猫一起玩/监督。

　　4.在家里创造一个安静的空间。有时最好让你的狗或猫呆在远离噪音和客人的安全的房间里。用舒适的床上用品、舒缓的音乐和他们最喜欢的玩具和零食准备一个房间。在门上贴一张纸条要求客人不要敲门或进入也是聪明的做法。