要训练拉布拉多犬以接受家庭成员的指示和命令，需要采取一系列的步骤和方法。下面是一个详细的训练计划，帮助您训练您的拉布拉多犬成为听从和合作的家庭伙伴。

　　1、建立领导地位

　　拉布拉多犬是一种聪明而温顺的犬种，但也有自己的个性和倾向。在训练开始之前，确保您在家庭中确立了明确的领导地位。这意味着您应该展示出自信和决断力，作为犬群的领导者，并确保其他家庭成员也遵守这一规则。

　　2、设定明确的指令和规则

　　制定一套明确的指令和规则，以便在家庭中与拉布拉多犬进行沟通。选择简短而明了的口令词，如"坐下"、"待命"、"来"等，确保整个家庭成员都能一致使用这些指令。确保指令清晰明确，以避免引起犬只的困惑。

　　3、使用正面强化

　　拉布拉多犬对奖励和表扬非常敏感，因此在训练过程中使用正面强化是至关重要的。每当您的狗正确执行了一个指令时，及时给予奖励，可以是美味的小食物、肯定的声音或者喜爱的玩具。这样可以帮助建立积极的联结，使狗狗更愿意合作。

　　4、逐步增加难度

　　从简单的指令开始，逐步增加训练的难度。例如，从"坐下"和"待命"开始，然后逐渐引入其他指令，如"趴下"、"给我握手"等。确保每个指令的训练都在狗狗掌握之后再逐渐增加难度，以保持它们的兴趣和动力。

　　5、频繁的短时间训练

　　拉布拉多犬的注意力和集中力可能有限，因此训练会话最好不要过长。频繁地进行短时间的训练会话，每次10-15分钟即可。这样可以确保狗狗的专注度，防止它们厌倦或失去兴趣。

　　6、一致性和重复性

　　训练过程中的一致性和重复性非常重要。确保家庭中的每个成员都以相同的方式使用指令和规则，并在训练中保持一致。避免混淆狗狗，确保每个指令都有相同的含义和预期结果。同时，重复训练是非常重要的。狗狗需要时间来理解和掌握指令，因此需要反复进行训练和练习。

　　7、分步训练

　　将每个指令拆分为小步骤进行训练，逐渐引导狗狗到正确的行为。例如，当教导狗狗"坐下"时，可以先用手轻轻按住它的后臀，然后给予口令并同时奖励，慢慢让它理解坐下的动作。然后逐渐减少对身体的接触，直到它能够独立地按指令坐下。

　　8、创造适宜的训练环境

　　确保在训练时提供一个适宜的环境，减少干扰和诱惑。开始时，选择一个安静的室内空间进行训练，以便狗狗可以更好地集中注意力。随着训练的进展，逐渐将训练环境扩展到其他室内和室外场所。

　　9、反应迅速

　　当狗狗正确执行了指令时，要及时给予奖励和表扬。这样可以帮助狗狗建立正确的联结，并加强所期望的行为。同时，如果狗狗犯了错误，不要惩罚或责备，而是重新指导和纠正。

　　10、持久耐心

　　训练需要时间和耐心，不同的狗狗学习速度也有所不同。有些狗狗可能需要更多的时间来掌握指令，所以要保持耐心和积极的态度。给予狗狗足够的时间来适应和理解，以及对进展和努力进行鼓励和奖励。

　　总之，训练拉布拉多犬接受家庭成员的指示和命令需要时间、一致性和耐心。通过建立明确的规则、使用正面强化、分步训练和持续的练习，您可以帮助您的拉布拉多犬成为听从和合作的家庭伙伴。与狗狗建立积极的联结，并以鼓励和奖励为导向，您将能够建立起良好的训练基础，并与您的拉布拉多犬建立亲密的关系。记住，训练应该是一种愉快的体验，与您的狗狗一起享受这个过程，同时建立互相的信任和理解。